羽球反拍使用技巧全解析！

反拍出手是許多羽球初階球友遇到的大難題，到底要怎麼打才可以打出漂亮的反拍呢？安東教練解析羽球反手揮拍的連續動作，從正確的握拍、步伐、側身和精準擊球一一講解；新手常誤以正拍的姿勢揮擊，導致球速下降、方向失準，安東教練也將帶你破解。

反拍的使用時機

當球落在慣用手的另一側的時候做擊打，以右撇子來說就是球落在左半區時，就可以使用反拍，會更有效率。

運用食指與拇指做一個順時針轉的動作，讓拇指頂在大面上，並且重新把球拍握穩。

大拇指跟食指注意要在同一個水平線上，這樣會讓握力發力以及下手擊球更清楚、更容易施力。
※複習反手握拍：正確握拍方式

以打擊左半區為例，右腳要做出跨過左腳的動作，身體要側身或背對網子，才能很好的去做發力。

反拍的擊球點與正拍是一樣的，同時讓擊球位置保持在身體前方，取一個適當的距離讓手臂可以做伸展與揮擊。

身體正面向網子擊球時，身體會把手臂的發力卡死，所以擊球時要特別注意腳步跟身體方向，手才能比較好做發力。

我們要特別注意換拍有沒有換成功，如果沒有換成功以正拍的方式擊球的話，會變成以手臂揮拍的方式，正確的揮拍方向是用拇指頂著大面，用手腕向前揮，而非用手臂向前揮。

陶菲克的反手殺球是人類歷史上最快的人類，他的反手殺球跟正手一樣快，而他在做這個過度處理時，是握在稜角上而非大面上，這樣處理球在背後時才能保持拍面是正面的，而陶菲克的殺球這麼強是因他的時間點掌握得相當精準，同時在反手擊球的時候是用全身的力量去做甩動，力的傳導也十分的流暢。

破風框，全方位的性能都力於均衡點上，最全面的高階拍，初、中、高階都能很好掌握。

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